Kit Adalet 6 palline Kegel in silicone

Kit Adalet 6 palline Kegel in silicone

Per il buon funzionamento del pavimento pelvico è necessario allenarlo, ed è per questo che c’è il kit di palline Kegel Adalet.

Questo kit di 6 palline Kegel è realizzato in silicone medicale di altissima qualità, perfetto per allenare i muscoli vaginali in modo sicuro.

Queste palline hanno una forma allungata che ne facilita l’inserimento e un cordino in silicone per un’estrazione comoda. E poiché sappiamo che ogni persona è un mondo, questo kit ha 6 palline Kegel, ciascuna con un peso e un colore diverso, così puoi aumentare il peso in base alle tue esigenze.

• Ma perché è così importante allenare il pavimento pelvico e i muscoli vaginali?

Il pavimento pelvico è l’insieme dei muscoli che sostengono il peso degli organi pelvici. Di solito si indebolisce a causa di eventi della vita quotidiana, come la gravidanza o la menopausa.

Allenando questi muscoli li rendiamo più forti, evitando problemi come le perdite di urina e aumentando la qualità e l’intensità degli orgasmi. Prima di tutto dobbiamo pulire le palline con un detergente per toys per prolungarne la durata.

Se sei alle prime armi, ti consigliamo di usare la pallina di colore più chiaro, da 35 g. Sdraiati sul letto o su un tappetino, dove ti senti più comoda, e inserisci la pallina a circa 2 cm nella vagina, ma ricorda che non devi inserirla molto in profondità. Se ne hai bisogno, puoi usare un lubrificante a base d’acqua per facilitare l’inserimento. È molto importante che tu sia rilassata, controlli la respirazione e rilassi la vagina.

Quando avrai preso confidenza con la pallina più leggera, potrai cambiare peso e colore: i colori vivaci delle palline Adalet ti guideranno nel tuo percorso nel mondo dell’esercizio pelvico. Ricorda che, per passare a una pallina più pesante, quella che lasci deve ormai non pesarti affatto.

Per eseguire correttamente questi esercizi dovrai mantenere una costanza nei tempi: se fai contrazioni di 3 secondi, devi riposare 3 secondi. Se hai bisogno di riposare di più tra una contrazione e l’altra non preoccuparti, prenditi il tempo che ti serve.

È consigliabile fare una serie di 10 ripetizioni ma, come abbiamo detto, segui il tuo ritmo: se riesci a farne solo 5, prova finché non arrivi a 10.

Per conservare le palline Kegel in un luogo adatto, Adalet include una scatola con coperchio, così puoi tenerle al sicuro e usarle il più a lungo possibile.

Uso:

• Con la pallina nella vagina, contrai i muscoli (come se interrompessi il flusso di urina) cercando di sollevare la pallina
• Mantieni la contrazione da 2 a 10 secondi (in base alle tue esigenze) respirando profondamente
• Rilascia la contrazione e riposa per lo stesso tempo della contrazione

Caratteristiche:

• Kit di 6 palline
• Silicone medicale di alta qualità
• Colore indicatore del peso
• Cordino in silicone
• Forma ergonomica
• Con scatola per una corretta conservazione
• Inserimento ed estrazione facili
• Impermeabile
• Misure: 18 cm x 2,9 cm

Peso:

• Pallina 1: 35 g
• Pallina 2: 60 g
• Pallina 3: 85 g
• Pallina 4: 100 g
• Pallina 5: 115 g
• Pallina 6: 130 g

Avvertenza: questo prodotto non è destinato a scopi medici o medicinali. Si consiglia di consultare il proprio medico prima dell’uso. Le informazioni fornite non sostituiscono il parere medico professionale. Usa questo prodotto in modo responsabile